المعكرونة دسم مع الدجاج والفطر
المعكرونة دسم مع الدجاج والفطر قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 422 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.11 دولار لكل وجبة. مزيج من البصل والملح والحليب المبخر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الحليب المبخر قليل الدسم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى القيقب الرائعة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 62%، وهو أمر جيد. حاول باستا البارميزان الكريمية مع الدجاج والفطر, باستا الدجاج بالكريمة مع الفطر والسبانخ، و دجاج كريمي ، كرنب بروكسل و مشروم باستا وعاء واحد لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
أثناء طهي المعكرونة ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل والفطر إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 3 دقائق أو حتى ينضج الفطر مع التحريك باستمرار.
يضاف الدجاج إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 4 دقائق مع التحريك باستمرار.
إضافة السبانخ والنبيذ; طبخ 2 دقائق أو حتى يذبل السبانخ, واحيانا اثارة.
يمزج الحليب والدقيق الفوري مع التحريك بالمضرب.
يضاف خليط الحليب إلى المقلاة ؛ يطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى تتكاثف الصلصة. ضجة في الملح والفلفل.