صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة13
مجلة

المعكرونة المخبوزة مع النقانق والطماطم والجبن

المعكرونة المخبوزة مع النقانق والطماطم والجبن
قد تكون المعكرونة المخبوزة مع النقانق والطماطم والجبن هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 440 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك فلفل ومعجون طماطم وطماطم صغيرة مكعبات وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام البصل يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول المعكرونة المخبوزة والجبن مع الطماطم, المعكرونة المخبوزة بأربعة جبن مع الطماطم المجففة بالشمس، و السجق وجبن الماعز خبز المعكرونة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
الملحالملح
3
صفي المعكرونة واتركيها جانبا.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
4
إزالة أغلفة من النقانق. يطهى النقانق والبصل والثوم في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة حتى يحمر مع التحريك حتى ينهار.
المكونات سوف تحتاج
سجقسجق
الثومالثوم
البصلالبصل
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
5
يضاف معجون الطماطم والملح والفلفل والطماطم ويغلى المزيج. يغطى ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق مع التحريك من حين لآخر.
المكونات سوف تحتاج
معجون الطماطممعجون الطماطم
طماطمطماطم
فلفلفلفل
الملحالملح
6
يمزج المعكرونة المطبوخة وخليط النقانق والريحان.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونة المطبوخةالمعكرونة المطبوخة
سجقسجق
باسلباسل
7
ضعي نصف خليط المعكرونة في طاجن 4 لتر مغطى برذاذ الطهي. أعلى مع نصف جبن موزاريلا ونصف من البارميزان. كرر الطبقات.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
موزاريلاموزاريلا
البارميزانالبارميزان
المعكرونةالمعكرونة
8
تخبز في 350 لمدة 25 دقيقة أو حتى شمبانيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن

المعدات