المعكرونة الطازجة
الباستان الطازج هو نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 5. حصة واحدة تحتوي على 556 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 35 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والزبدة ورقائق الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول باستا هاوس باستا كون بروكلي-هذه صلصة أساسها ألفريدو تجمع بين المعكرونة والفطر الطازج والبروكلي الطازج, حبر الحبار المعكرونة الطازجة، و الباستا والبازلاء الطازجة لوصفات مماثلة.