صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة24
مجلة

المعكرونة الطازجة

المعكرونة الطازجة
الباستان الطازج هو نباتي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 5. حصة واحدة تحتوي على 556 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ل Serving 2.82 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 35 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والزبدة ورقائق الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول باستا هاوس باستا كون بروكلي-هذه صلصة أساسها ألفريدو تجمع بين المعكرونة والفطر الطازج والبروكلي الطازج, حبر الحبار المعكرونة الطازجة، و الباستا والبازلاء الطازجة لوصفات مماثلة.