المعجنات الشوكولاته واللوز
الشوكولاته اللوز المعجنات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 208 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز ، والتقلبات المملح ، ورقائق الشوكولاته شبه الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته اللوز المعجنات, الشوكولاته الداكنة اللوز انخفض المعجنات، و الشوكولاته الداكنة زبدة اللوز المعجنات المغطاة.
تعليمات
رتب المعجنات في طبقة واحدة على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.
ضع رقائق الشوكولاتة في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة و 20 ثانية أو حتى ذاب ، واثارة كل 30 ثانية. تسكب الشوكولاتة في كيس بلاستيكي بسحاب بحجم الوجبة الخفيفة. قص حفرة صغيرة في 1 زاوية من كيس; رذاذ الشوكولاته على المعجنات, ويرش اللوز.
اتركه في درجة حرارة الغرفة 4 ساعات أو حتى تصبح الشوكولاتة صلبة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.