صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة5
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

المعجنات الشوكولاته واللوز

المعجنات الشوكولاته واللوز
الشوكولاته اللوز المعجنات قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 5. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 208 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز ، والتقلبات المملح ، ورقائق الشوكولاته شبه الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الشوكولاته اللوز المعجنات, الشوكولاته الداكنة اللوز انخفض المعجنات، و الشوكولاته الداكنة زبدة اللوز المعجنات المغطاة.

تعليمات

1
رتب المعجنات في طبقة واحدة على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
المعجناتالمعجنات
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
2
ضع رقائق الشوكولاتة في وعاء صغير آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف على ارتفاع 1 دقيقة و 20 ثانية أو حتى ذاب ، واثارة كل 30 ثانية. تسكب الشوكولاتة في كيس بلاستيكي بسحاب بحجم الوجبة الخفيفة. قص حفرة صغيرة في 1 زاوية من كيس; رذاذ الشوكولاته على المعجنات, ويرش اللوز.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الشوكولاتهرقائق الشوكولاته
الشوكولاتهالشوكولاته
المعجناتالمعجنات
اللوزاللوز
المعدات التي سوف تستخدمها
أكياس زيبلوكأكياس زيبلوك
ميكروويفميكروويف
وعاءوعاء
3
اتركه في درجة حرارة الغرفة 4 ساعات أو حتى تصبح الشوكولاتة صلبة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته