المجففة الكرز اللوز فروتكيك

بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون كعكة الفاكهة المجففة بالكرز واللوز وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تخدم 20. حصة واحدة تحتوي على 446 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل عيد الميلاد. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان ، والدقيق غير المبيض لجميع الأغراض ، والمشمش ، وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 43%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل خبز الكرز واللوز المجفف, الكعكات اللوز الكرز المجفف، و الكعكات المجففة الكرز واللوز.