صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة32
مجلة

المانجو الاستوائية الموز المصاصات

المانجو الاستوائية الموز المصاصات
قد تكون مصاصات المانجو والموز الاستوائية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 443 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.97 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 132 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك حليب اللوز والموز وخلاصة جوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة مذهلة. حاول المانجو الاستوائية الموز بوربون الخبز, المصاصات الاستوائية، و المصاصات شروق الشمس الاستوائية لوصفات مماثلة.