صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص2
نقاط الصحة11
مجلة

الماكريل ورامسون من مطعم مايمو في أوسلو ، النرويج

الماكريل ورامسون من مطعم مايمو في أوسلو ، النرويج
هذه الوصفة تخدم 2. إذا $5.98 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، الماكريل ورامسون من مطعم مايمو في أوسلو ، النرويج قد يكون مذهلا خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 1612 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 164 جرام دهون. توجه إلى المتجر والتقاط كريم ، رامسون الخضر ، زيت كانولان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من سيبيتيسوب لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. حاول الملفوف-النرويج, الماكريل كله المحمص، و الماكريل المتقشر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر صغير نصف مملوء بالماء حتى يغلي.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
إضافة الثوم و بلانش حوالي 1 دقيقة. تخلص من الماء واحتفظ بالثوم. ثم أعد ملء القدر بالماء العذب وكرر السلق مرة أخرى. مقلاة فارغة واحتياطي الثوم.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
3
أضيفي الكريمة إلى القدر مع الثوم المقشر. ينضج الثوم في الكريمة حتى يصبح طريا جدا. باستخدام الخلاط ، قم بتطهير الخليط إلى ملمس ناعم تماما. ادفعه من خلال مصفاة متشابكة جيدا مرة أخرى في القدر الصغير واضبطه aside.In ينظف الخلاط النظيف خضار رامسون الطازجة مع كل من زيت عباد الشمس وزيت الكانولا, ثم صفيها في وعاء صغير آخر; الضغط على المواد الصلبة مع الجزء الخلفي من الملعقة لاستخراج أكبر قدر ممكن من الزيت. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
الخضرالخضر
رامسونرامسون
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
العظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاجالعظام والجلد وأفخاذ وأرجل الدجاج
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
4
صب نصف زيت رامسون المحفوظ في قدر صغير ونظيف.
المكونات سوف تحتاج
رامسونرامسون
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
5
يضاف خل التفاح البلسمي ويخفق للاستحلاب.
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني1/4 كوب شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
6
أضيفي زيت الرامسون المتبقي إلى القدر مع الثوم النقي ، واخلطيهم حتى يمتزجوا جيدا.مخلل الماكريل في محلول ملحي بارد لمدة 11 دقيقة.سخني صلصة رامسون فينايغريت والثوم رامسون بورمي برفق بشكل منفصل ، مع التحريك طوال الوقت ، إلى درجة حرارة الجسم تقريبا.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
الماكريلالماكريل
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
خس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصةخس أحمر، مقطع إلى قطع بحجم 2 بوصة
رامسونرامسون
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
7
قدمي وجبة بوظة من لحم الخنزير بجانب فيليه الماكريل بدرجة حرارة الغرفة.
المكونات سوف تحتاج
الماكريلالماكريل
8
مقبلات مع الزهور البرية ثم ملعقة صلصة رامسون الخل على لوحة في حين تابليسيدي. استمتع!
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول1 رطل من الجمبري المطبوخ، مقسم إلى نصفين بالطول
رامسونرامسون
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات