الليمون والفراولة الطازجة الداكواز

الليمون والفراولة الطازجة الداكواز هو خالي من الغلوتين وصفة مع 12 حصص. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل Serving 1.9 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك السكر وأغصان النعناع وخلاصة الفراولة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. عيد الأم سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 16 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 19%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكعك الفراولة الطازجة مع الفانيليا الليمون الصقيل, سلطة كينوا بالفراولة والريحان الطازج مع جبن الماعز وبذور عباد الشمس وخل الليمون، و زغب الفراولة الكريمي مع صلصة الفراولة الطازجة {حلوى بدون خبز في برطمانات!} لوصفات مماثلة.

تعليمات

ل مرنغ

طبقات: سخن الفرن إلى 275 درجة فهرنهايت.

المعدات التي سوف تستخدمها

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

خط 2 ورقة الخبز مع قطع الرق المطبخ لتناسب. على كل قطعة من الرق ، رسم 2 (8 بوصة) الدوائر باستخدام عموم كعكة كدليل. اقلب الرق مع رسم وجهه لأسفل على المقلاة. يجب أن تكون قادرا على رؤية الدوائر. توضع جانبا.

المعدات التي سوف تستخدمها

حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش

ملعقة كبيرة من السمن الطبيعي

في وعاء الخلط ، اخفقي بياض البيض والملح وكريمة التارتار بخلاط كهربائي على سرعة عالية حتى تتشكل قمم ناعمة. لا يزال الضرب على سرعة عالية ، إضافة تدريجيا السكر وخلاصة الفراولة حتى تشكل البيض قاسية ، ولكن ليس الجافة ، قمم.

المكونات سوف تحتاج

عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني

آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري

عنب أحمر بدون بذور

قهوة دافئة قوية

1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة

نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو

المعدات التي سوف تستخدمها

أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو

الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's

قسم المرينغ بين 4 دوائر مرسومة على الرق. باستخدام ملعقة مطاطية ، انشر المرينغ على حواف الدوائر.

المكونات سوف تحتاج

حبات عباد الشمس الإضافية

المعدات التي سوف تستخدمها

4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي

تخبز في الفرن لمدة 50 دقيقة. عند الانتهاء من خبز المرينغ ، أطفئ الفرن واترك المرينغ بالداخل حتى يجف.

المعدات التي سوف تستخدمها

سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم

لحشوة الليمون: في وعاء خلط متوسط ، اخفقي مزيج الحليب الخالي من الدسم ومزيج بودنغ الليمون وقشر الليمون.

المكونات سوف تحتاج

مزيج بودنغ الليمون الفوري

حليب خالي من الدهون

الفضة لا مثيل لها

شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين

المعدات التي سوف تستخدمها

الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's

1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة

خفقت باستمرار لمدة 2 دقيقة حتى يبدأ ملء الخليط لرشاقته. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة لمدة 1 ساعة على الأقل.

المكونات سوف تحتاج

الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية

المعدات التي سوف تستخدمها

بصل أصفر، مقطع إلى أثمان

1/3 كوب من جبنة الماسكاربوني، بدرجة حرارة الغرفة

لملء الفراولة: في وعاء خلط متوسط آخر ، قم بطي شرائح الفراولة برفق في وعاء 1/2 من الطبقة العلوية المخفوقة. يغطى بغلاف بلاستيكي ويوضع في الثلاجة حتى يصبح جاهزا لتجميع الداكواز.

المكونات سوف تحتاج

وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية