صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة11
مجلة

الليمون بيري سحق عصير

الليمون بيري سحق عصير
الليمون بيري سحق عصير قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 108 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 62 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واختر التوت الأزرق والحليب الخالي من الدسم ومزيج عصير الليمون منخفض السعرات الحرارية والعديد من الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من Food.com لديها 2 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عصير الليمون بيري سحق, عصير الليمون بيري، و عصير الليمون بيري لوصفات مماثلة.