صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة8
الوجبات الغذائيةالنباتي الذي يتناول البيض ومنتجات الألبان
أنواع الأطباقطبق جانبي
وصفات ذات صلة
كعكة Angel Food مع كومبوت الفاكهة الاستوائية
سلطة البروكلي باللحم المقدد
لحم الخنزير المقدد البرتقالي المزجج
لحم الخنزير المقدد المزجج
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
ارتشف ودوّم واحتفل: نخب يوم النبيذ الوطني في 25 مايو
اليوم الوطني لشرب النبيذ في 18 فبراير
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
الاحتفال باليوم العالمي للنوتيلا
5 طرق مبتكرة للاستمتاع بالأفوكادو
رحلة عبر عالم أنواع القهوة
استكشاف وصفات السمك سهلة ولذيذة
دليل المبتدئين لمأكولات المأكولات البحرية النضرة
أنواع الأسماك المختلفة وخصائصها الفريدة
استهلاك الأسماك واللحوم في النظم الغذائية الحديثة
استكشاف عالم وصفات اللحوم اللذيذة
10 وصفات لحوم البقر لا تقاوم من شأنها أن تجعل براعم التذوق الخاصة بك ترقص
وصفات شهر أغسطس سهلة و منعشة
وصفات سبتمبر للتجربة في المنزل
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
20 وصفة شهية عليك تجربتها اليوم!
12 كوكتيل نبيذ لتطور متطور
الاحتفال بيوم السوفليه مع المأكولات اللذيذة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
هذه الوصفات الرائعة لحفلة كرة القدم الخاصة بك!
الأسرار وراء 3 وصفات طعام كلاسيكية مريحة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
وصفات الحساء النباتي لم تعد مخصصة للنباتيين فقط
10 وصفات دافئة للتغلب على الأيام الباردة
الليمون المزجج كعكة التوابل مع قشدة
بحاجة الى حلوى نباتية? الليمون المزجج كعكة التوابل مع قشدة يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 1076 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 1.6 دولار لكل وجبة. أعجب 48 شخصا بهذه الوصفة. إذا كان لديك قرفة مطحونة وجوزة الطيب ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل كعكة التوابل التفاح مع الكريمة المخفوقة, بوندتامون: كعكة اليقطين سبايس لاتيه بوندت مع كريمة الإسبريسو المخفوقة، و كعكة التوت مع كريمة الليمون المخفوقة.
المكونات
1(يمكن أن يكون أو المقشود)![1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)]()
1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![زيت اللوز (أو أي زيت خفيف اللون)]()
زيت اللوز (أو أي زيت خفيف اللون)3(يمكن أن يكون أو المقشود)![شرائح من الخوخ الطازج أو المجمد]()
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمد1(يمكن أن يكون أو المقشود)![حول سكر الحلويات]()
حول سكر الحلويات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![دقيق لجميع الأغراض]()
دقيق لجميع الأغراض1(يمكن أن يكون أو المقشود)![مزيج كول سلو ثلاثي الألوان]()
مزيج كول سلو ثلاثي الألوان11 رطل كوسة،![القرفة المطحونة]()
القرفة المطحونة0(يمكن أن يكون أو المقشود)![القرنفل المطحون]()
القرنفل المطحون1![عصير الليمون]()
عصير الليمون0(يمكن أن يكون أو المقشود)![جوزة الطيب المبشور الطازج]()
جوزة الطيب المبشور الطازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح]()
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح1(يمكن أن يكون أو المقشود)![1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع]()
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![عرق السوس الأصفر والأخضر]()
عرق السوس الأصفر والأخضر11 رطل كوسة،![6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا]()
6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة![دقيق القمح الكامل الأبيض (يمكنك استخدام 1 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض إذا لم يكن لديك دقيق قمح)]()
دقيق القمح الكامل الأبيض (يمكنك استخدام 1 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض إذا لم يكن لديك دقيق قمح)
1/2 درجة مئوية من السكر المحبب (توربينادو أو سكر القصب العضوي)796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
زيت اللوز (أو أي زيت خفيف اللون)3(يمكن أن يكون أو المقشود)
شرائح من الخوخ الطازج أو المجمد1(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلويات2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
دقيق لجميع الأغراض1(يمكن أن يكون أو المقشود)
مزيج كول سلو ثلاثي الألوان11 رطل كوسة،
القرفة المطحونة0(يمكن أن يكون أو المقشود)
القرنفل المطحون1
عصير الليمون0(يمكن أن يكون أو المقشود)
جوزة الطيب المبشور الطازج2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
إلى 2 ثمرة كيوي متوسطة الحجم، مقشرة ومقطعة إلى شرائح1(يمكن أن يكون أو المقشود)
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة
عرق السوس الأصفر والأخضر11 رطل كوسة،
6 أونصات من الشوكولاتة عالية الجودة، غير المحلاة، مفرومة خشنًا1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق القمح الكامل الأبيض (يمكنك استخدام 1 1/2 كوب دقيق لجميع الأغراض إذا لم يكن لديك دقيق قمح)