الليمون العسل العفن ، في أسلوب جين غريغسون ولوري كو

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? الليمون العسل العفن ، في اسلوب جين غريغسون ولوري شارك يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. ل 61 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 186 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك بيض وحليب وكريمة خفق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 27 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الكعك الساخن الريكوتا مع زبدة العسل (جرانجر وشركاه. نمط), فطيرة الراعي لوري، و خبز القمح الكامل لوري كولوين لوصفات مماثلة.