صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة26
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

اللفت والبطاطس ولحم الخنزير

اللفت والبطاطس ولحم الخنزير
قد يكون اللفت والبطاطس ولحم الخنزير هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. تصنع هذه الوصفة 6 حصص مع 200 سعر حراري و 8 جرام من البروتين و 6 جرام من الدهون لكل منها. مقابل 73 سنتًا للحصة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 13٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. لقد صنع شخصان هذه الوصفة وسيصنعانها مرة أخرى. إذا كان لديك حليب ودقيق وبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تستغرق هذه الوصفة من التحضير إلى الطبق حوالي ساعة و 45 دقيقة . تقدمها لك Taste of Home. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 73٪ ، وهي جيدة جدًا. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضًا حساء العدس الأحمر مع الدجاج واللفت ولحم الخنزير والبانيني السويسري مع الفطر والكرنب وحساء الشمام مع لحم الخنزير المقرمش والريحان .

تعليمات

1
في قدر، قلّب البصل في الزبدة حتى يذبل. أضف الدقيق والملح حسب الرغبة والريحان والفلفل. أضف الماء والحليب تدريجيًا مع التقليب. اترك المزيج يغلي على نار متوسطة لمدة دقيقتين مع التحريك المستمر.
المكونات سوف تحتاج
3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة3 حبات لفت صغيرة مقشرة ومقطعة إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر3/4 كوب بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الحليب المبخر
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة1 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1 بوصة
2
ارفعي الطبق عن النار. في صينية خبز مدهونة بالزبدة، مقاس 27 سم × 17 سم، رصي طبقات من البطاطس واللفت ولحم الخنزير، ثم اسكبي الصلصة فوقها. غطي الصينية واخبزيها على درجة حرارة 180 درجة مئوية لمدة ساعة وربع أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
اللفتاللفت
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية6 ملاعق كبيرة من الخمور الكريمية الأيرلندية
3
تزيين بالبقدونس.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير