اللحوم لايت: بروكسل ، بيمستر ، ولحم الخنزير المقدد غراتان

اللحوم لايت: بروكسل ، بيمستر ، ولحم الخنزير المقدد غراتان قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 634 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 40 جرام دهون كل. ل Serving 3.65 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط جوزة الطيب والملح الخشن والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول اللحوم لايت: لحم الخنزير المقدد شبوتل صلصة سلاثر, اللحوم لايت: بيني مع لحم الخنزير المقدد وصلصة الطماطم الخام، و اللحوم لايت: اللبن لحم الخنزير المقدد الذرة سلطة الطماطم لوصفات مماثلة.