صعوبةخبير
جاهز4 ساعة
حصص3
نقاط الصحة17
مجلة

الكيوي الجير شربات

5
4
3
2
1
الكيوي الجير شربات

الكيوي الجير شربات

قد يكون شربات الكيوي والجير مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 376 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 30 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك كيوي ومركز ليميد وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة جيدة. حاول شربات الفراولة والكيوي, فطيرة الكيوي الجير، و فطيرة الكيوي الجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
هريس جميع المكونات في المعالج.
2
عملية في صانع الآيس كريم وفقا لتعليمات الشركة الصانعة.
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة1 قطعة حلوى هيث (1.4 أونصة)، مطحونة
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الآيس كريمآلة الآيس كريم
3
انقله إلى الحاوية وقم بتغطيته وتجميده حتى يصبح صلبا ، لمدة 3 ساعات على الأقل. (يمكن إجراء 2 أيام المقبلة.
4
اتركه في درجة حرارة الغرفة قبل 30 دقيقة من التقديم.)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا