الكوسة والليمون لينجويني

الكوسة والليمون ينجويني يمكن أن يكون مجرد خال من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي وصفة كنت تبحث عنها. ل 92 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 15 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 491 سعرة حرارية. كان 205 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب أوراق الريحان والفلفل وزيت الزيتون وقشر الليمون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. أحب المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أيضا الكوسة والطماطم ينجويني, كورجيت متجمد وكعكة الليمون، و الدجاج مع الليمون والكوسة الكسكس.