صعوبةمتوسط
جاهز25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة11
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الكمأة الشوكولاته الساخنة

الكمأة الشوكولاته الساخنة
الكمأة الشوكولاته الساخنة هو خالي من الغلوتين المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 596 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 40 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 2.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص النعناع ومسحوق الإسبريسو الفوري والحليب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 47%. هذه النتيجة صلبة. حاول من السهل الكمأة ~ الشوكولاته والورود ملاعق الكمأة, شوكولاتة ساخنة وأواني مارشميلو محمصة دي كريم، و حكمة الشوكولاتة النقية: 5 فوائد صحية حقيقية للشوكولاتة الداكنة + وجبات الكمأة الصحية من أليسا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، سخني الحليب على نار متوسطة حتى تتشكل الفقاعات حول جوانب المقلاة (لا تغلي).
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
اخفقي الشوكولاتة والسكر البني ومسحوق الإسبريسو والفانيليا والملح حتى تصبح ناعمة. العودة إلى الحرارة; يطهى ويحرك حتى يسخن من خلال.
المكونات سوف تحتاج
إسبرسو فوريإسبرسو فوري
كتفكتف
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
تصب في أكواب ؛ أعلى مع النكهة المطلوبة من الكريمة المخفوقة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
4
لتحضير كريمة دولسي دي ليتشي المخفوقة: في مقلاة ثقيلة ، تذوب السكر حتى يصبح لونه ذهبيا. يقلب تدريجيا في الكريمة ؛ يطهى ويقلب حتى يذوب السكر.
المكونات سوف تحتاج
دولسي دي ليتشيدولسي دي ليتشي
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
انقله إلى وعاء صغير ؛ غطيه وضعيه في الثلاجة لمدة 4 ساعات. فاز حتى تشكل قمم قاسية.
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
كريمة الشوكولاتة المخفوقة: في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة حتى تبدأ في التكاثف.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
7
يضاف شراب الشوكولاتة ويخفق حتى تتشكل قمم صلبة.
المكونات سوف تحتاج
وعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
8
كريمة النعناع المخفوقة: في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة حتى تبدأ في التكاثف.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
النعناعالنعناع
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
9
يضاف السكر ويستخلص ؛ يخفق حتى تتشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
قهوة دافئة قويةقهوة دافئة قوية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
10
مقبلات مع الحلوى.
المكونات سوف تحتاج
حلوى الأخطبوط الحامضةحلوى الأخطبوط الحامضة
11
قشدة القهوة المخفوقة: في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة ومسحوق الإسبريسو حتى يبدأ في التكاثف.
المكونات سوف تحتاج
إسبرسو فوريإسبرسو فوري
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
12
يضاف السكر ؛ يخفق حتى تتشكل قمم قاسية.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
13
مقبلات مع حبوب البن إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
حبوب البنحبوب البن
14
الكريمة المخفوقة الأيرلندية: في وعاء صغير ، اخفقي الكريمة والمسكرات حتى تتشكل قمم صلبة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
(من كرتون)(من كرتون)
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية