صعوبةمتوسط
جاهز37 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

الكعكات الكمثرى

5
4
3
2
1
الكعكات الكمثرى

الكعكات الكمثرى

الكعكات الكمثرى يتطلب ما يقرب من 37 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 241 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الاسكتلندي. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من نصف ونصف كريم والسكر البني والقرفة المطحونة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. إنه يعمل بشكل جيد كوجبة صباح بأسعار معقولة جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 21%. وصفات مماثلة تشمل الكعكات الكمثرى الجوز, القيقب الجوز والكمثرى الكعكات، و الزنجبيل الكمثرى الكعكات.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ينخل الدقيق والسكر البني والبيكنج بودر والقرفة والملح معا في وعاء كبير ؛ تقطع الزبدة حتى يصبح المزيج متفتتا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
السكر البنيالسكر البني
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
خفقت معا البيض ونصف ونصف في وعاء منفصل; يقلب خليط البيض في خليط الدقيق حتى تمتزج; ضجة في الكمثرى. أسقط ملاعق كبيرة من العجين على صينية خبز غير مدهونة.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الكمثرىالكمثرى
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا ، حوالي 15 دقيقة ؛ استرح لفترة وجيزة على رف التبريد قبل التقديم.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا