صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة14
مجلة

الكعكات البلسم الحلو

الكعكات البلسم الحلو
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب الكعكات البلسمية الحلوة. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 2.0 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 جرام بروتين, 37 جرام دهون، وما مجموعه 712 سعرة حرارية. بل هو رخيصة نوعا ما وصفة لمحبي الطعام الاسكتلندي. إذا كان لديك بذور الكتان المطحونة والكوسا ودقيق التابيوكا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البلسم الكرز الشوكولاته الداكنة الكعكات, الكعكات الخزامى الحلو، و الكعكات البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بارالخل البلسمي القديم من مانيكارديالخل البلسمي القديم من مانيكاردي2قطع حلوى التوفي من هيث بارتتصدر: الخل البلسمي القديم من مانيكارديتتصدر: الخل البلسمي القديم من مانيكاردي1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنملعقتان كبيرتان من شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمملعقتان كبيرتان من شراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثوم1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق الأرز البنيدقيق الأرز البني1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتوازن الأرض زبدة نباتيةتوازن الأرض زبدة نباتية591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنحبوب خالية من الغلوتينحبوب خالية من الغلوتين23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةجلد فواكه مجففة ، مفروم ناعماجلد فواكه مجففة ، مفروم ناعما23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةبذور الكتان الأرضبذور الكتان الأرض1أوريو محشو مزدوجشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديمشراب القيقب النقي (يفضل درجة ب)، بالإضافة إلى 4 ملاعق صغيرة للتقديم1قطع حلوى التوفي من هيث بار- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة- جبنة بيكورينو رومانو طازجة، أو حسب الرغبة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق التابيوكادقيق التابيوكا1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومسونوما الفانيليا استخراجسونوما الفانيليا استخراج2سمولكوسة مفرومةكوسة مفرومة