صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة3
مجلة

الكعك مع الأنشو المحمص

الكعك مع الأنشو المحمص
وصفة البراونيز مع الأنشو المحمص يمكن أن ترضي شغفك الأمريكي تقريبا 45 دقيقة. ل 82 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 9 حصص مع 496 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون كل. مزيج من جميع الدقيق الغرض ، ملعقة صغيرة قليلة جدا الملح والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول براونيز أنشو تشيلي, أنشو تشيلي-براونيز القرفة، و براونيز أنشو * ضيف Guest لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت خط مقلاة معدنية 8 بوصة مع احباط والشحوم أسفل عموم فقط.تذوب الزبدة في وعاء خلط آمن للاستخدام في الميكروويف.
المكونات سوف تحتاج
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
مثل الجبن للتاكومثل الجبن للتاكو
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة4 ملاعق كبيرة من مربى التوت أو التوت أو الفراولة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
2
نضيف الشوكولاتة المفرومة ونقلب حتى تذوب تماما. إذا لم يذوب تماما ، ضعي الميكروويف لمدة 30 ثانية أخرى وقلبي. قلب مسحوق الأنشو المطحون في خليط الشوكولاتة / الزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
2 زيتون محشو بالبيمينتو2 زيتون محشو بالبيمينتو
المعدات التي سوف تستخدمها
كاليفورنيا - مزيج الخضاركاليفورنيا - مزيج الخضار
3
خفقت في الملح والسكر ، تليها البيض للضرب والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
طلاء الحلوى البيضاء، اختياريطلاء الحلوى البيضاء، اختياري
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
المعدات التي سوف تستخدمها
ليمون طازج، أو حسب الرغبةليمون طازج، أو حسب الرغبة
4
يضاف الدقيق ويقلب حتى يمتزج تقريبا ، ثم يضاف البقان ويقلب حتى يختفي الدقيق.
المكونات سوف تحتاج
زينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقةزينة حلوى الشوكولاتة والكريمة المخفوقة
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
5
تصب في المقلاة. هذه البراونيز سميكة إلى حد ما ، لذلك سيكون لديك الكثير من الخليط.
المعدات التي سوف تستخدمها
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح
6
اخبز البراونيز على الرف المركزي لمدة 40 دقيقة. في 35 دقيقة ، اختبار مع مسواك. يجب أن تحتوي البراونيز على فتات رطبة جدا. اسمحوا لي خبز لمدة 40 دقيقة كاملة ، ثم تبرد في حمام الجليد.عندما تبرد تماما, رفع من عموم ومقطعة إلى 9 الكعك كبيرة (أو 6).
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
المعدات التي سوف تستخدمها
نكهة الزبدة الواضحةنكهة الزبدة الواضحة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
سفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائحسفرجل - مقشر ومقطع إلى شرائح