صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الكعك باو لحم الخنزير على البخار

الكعك باو لحم الخنزير على البخار
الكعك باو لحم الخنزير على البخار يتطلب تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 220 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 12. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من صلصة هويسين ونشا الذرة وملفوف نابا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 8%. وصفات مماثلة تشمل الكعك لحم الخنزير على البخار, الكعك لحم الخنزير على البخار (شار سيو باو)، و كعك لحم الخنزير على البخار (باوزي).

تعليمات

1
في مقلاة ، سخني الزيت واقلي البصل الأخضر والثوم والزنجبيل على نار متوسطة. أضيفي صلصة هويسين وصلصة المحار مع إضافة لحم الخنزير المشوي مع التحريك. خفض الحرارة إلى منخفضة. يمزج نشا الذرة جيدا مع 2 ملعقة طعام من الماء.
المكونات سوف تحتاج
4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف4 أونصات من البازلاء الثلجية، مشذبة ومقطعة إلى النصف
صلصة المحارصلصة المحار
كل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعةكل فلفل أخضر متوسط، وأصفر حلو، وأحمر، وبرتقالي، مقطع إلى شرائح رفيعة
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
ثوم جويا®ثوم جويا®
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
يسكب فوق خليط لحم الخنزير ويقلب حتى تتكاثف الصلصة. توضع جانبا. على سطح مطحون ، أعواد الخبز منفصلة جزئيا ، وترك 2 طبقات سميكة من العجين.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
3
لفة كل في الكرة. العمل مع 1 الكرة في وقت واحد ، طرح لجعل دائرة 3 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
4
ضع حوالي 1 ملعقة كبيرة من الحشوة في وسط كل جولة. جمع العجين حتى وتطور لتأمين بإحكام. كرر مع العجين المتبقي. تغطية مع منشفة المطبخ. ترتيب أوراق الملفوف على الجزء السفلي من 2 البواخر الخيزران كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
المعدات التي سوف تستخدمها
سوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديمسوبرساتا حلوة مجففة، مقطعة إلى شرائح، للتقديم
5
ضع 6 كعكات لحم الخنزير على كل قدر بخاري. الكعك البخار لمدة 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
(لربط شرائح الدجاج معًا)(لربط شرائح الدجاج معًا)
لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حواليلحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع غطاء دهني محفور بعمق (حوالي
6
قدميها دافئة.