صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

الكعك النباتي المحمص بجوز الهند

الكعك النباتي المحمص بجوز الهند
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الحلوى ، لذا جرب الكعك النباتي المحمص بجوز الهند. هذه الوصفة تخدم 12. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 196 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 26 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت جوز الهند وحليب جوز الهند وجوز الهند وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول فول هاوس: كب كيك جوز الهند ، حشوة الليمون الرائب ، كريمة الزبدة بجوز الهند والليمون ، جوز الهند المحمص, كب كيك جوز الهند مع صقيع جوز الهند المحمص، و كب كيك جوز الهند المحمص لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
خط عموم الكعك مع كب كيك liners.In وعاء متوسط الحجم ، ينخل الدقيق ومسحوق الكاكاو والبيكنج بودر والملح.نذوب زيت جوز الهند في قدر صغير على نار خفيفة جدا. بمجرد الذوبان ، أطفئ النار ، لكن اترك الزيت في المقلاة على الموقد ، حتى يظل دافئا ولكنه لا solidify.In وعاء متوسط منفصل ، اخلطي حليب جوز الهند والسكر والفانيليا وخلاصة جوز الهند. ضجة في زيت جوز الهند المذاب.
المكونات سوف تحتاج
استخراج جوز الهنداستخراج جوز الهند
البصلالبصل
ورق الأرزورق الأرز
1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات1 بصلة حمراء متوسطة إلى كبيرة الحجم، مقطعة إلى مكعبات
زيت جوز الهندزيت جوز الهند
48 قطعة من عرق السوس الأحمر48 قطعة من عرق السوس الأحمر
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة2-1/4 كوب من الكريمة الثقيلة المخفوقة، مقسمة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)8 ألواح شوكولاتة بالحليب بدون مكسرات (1.55 أونصة لكل منها)
علبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاةعلبتان (14 أونصة) من فاصوليا الكانيلوني، مصفاة
صلصة الخلصلصة الخل
2
يضاف خليط الدقيق على دفعات ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
3
تخلط حتى تصبح ناعمة ، ثم تطوى في جوز الهند المبشور.ملء بطانات كب كيك ثلثي كامل.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهند المبشورجوز الهند المبشور
48 قطعة من عرق السوس الأحمر48 قطعة من عرق السوس الأحمر
المعدات التي سوف تستخدمها
نصفي بسكويت جراهامنصفي بسكويت جراهام
4
اخبزيها لمدة 24 إلى 26 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
5
نقل إلى رف الأسلاك وتبرد تماما.الصقيع مع جوز الهند-البقان-حلوى صقيع.
المكونات سوف تحتاج
حلوى سكيتلز بحجم اللقمةحلوى سكيتلز بحجم اللقمة
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
الفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوقالفول السوداني المملح ذو القشرة الحمراء، متوفر في ممر الوجبات الخفيفة بالسوق
16 رقاقة فانيليا صغيرة16 رقاقة فانيليا صغيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال