الكعك الشوكولاته جوز الهند
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب فطائر جوز الهند بالشوكولاتة. هذه الوصفة تخدم 10. حصة واحدة تحتوي على 253 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. ل 28 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من مسحوق الخبز والزبدة والحليب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. صنع الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 434 سيقولون إنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكعك الشوكولاته جوز الهند, الكعك الشوكولاته جوز الهند، و الكعك الشوكولاته مع زيت جوز الهند لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 [°]. في وعاء خلط الجمع بين الدقيق, مسحوق الخبز, ملح, 1/2 كوب تمزيقه جوز الهند والسكر وتخلط حتى مجتمعة ثم إرم الشوكولاته مع المكونات الجافة حتى توزع بالتساوي. في وعاء منفصل الجمع بين الزبدة المذابة والحليب والبيض والفانيليا وفاز حتى تمتزج جيدا. اطو المكونات الرطبة إلى مكونات جافة باستخدام ملعقة مطاطية ، واخلطها حتى تمتزج فقط (بعض الكتل على ما يرام).
خط القصدير الكعك مع 10 بطانات ثم تقسيم الخليط بين الكؤوس اصطف.
يرش كل مافن مع جوز الهند المبشور المتبقي ويخبز حتى ينفخ الكعك ويصبح جوز الهند بنيا ، حوالي 30 دقيقة.
أخرجه من الفرن واتركه ليبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالته.