الكعك الإنجليزية
قد تكون الكعك الإنجليزية وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الخبز الخاص بك. هذه الوصفة النباتية تخدم 10 وتكاليف 11 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 118 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. إذا كان لديك دقيق وخميرة وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. جعلت 16 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجنون الكعكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكعك الإنجليزية, الكعك الإنجليزية، و الكعك الإنجليزية.
تعليمات
سخني الحليب في كوب قياس آمن للاستخدام في الميكروويف حتى يغلي.
يضاف السكر و 1/2 ملعقة صغيرة من الملح ويقلب حتى يذوب. ضجة في تقصير والسماح لتبرد إلى حوالي 120 درجة F.In وعاء منفصل أو كوب قياس ، والجمع بين الخميرة و 1/3 كوب من الماء الدافئ (115 درجة).
اسمحوا بقية حتى الخميرة bubbles.In وعاء الخلط ، والجمع بين الدقيق وخليط الخميرة وخليط الحليب. فاز جيدا مع ملعقة خشبية. غطي الوعاء واتركيه يرتاح لمدة 30 دقيقة في مكان دافئ.مقلاة أو مقلاة إلى 300 درجة (على موقدي ، كان منخفضا). لن تطبخ المقلاة ذات السطح غير اللاصق القاع كثيرا، ولكن إذا كان كل ما لديك هو مقلاة معدنية عادية ، فيمكنك استخدام ذلك. لم أكن الشحوم إما عموم.
أضف 1/2 ملعقة صغيرة من الملح المتبقية إلى الدقيق واخفقها جيدا.
ضع حلقات معدنية (أو رقائق معدنية محلية الصنع) على المقلاة.باستخدام يكوم 1/3 كوب أو أقل قليلا من measure قياس كوب ، ملعقة العجين في حلقات ، وتغطي مقلاة ويطهى لمدة 5 إلى 6 دقائق.
إزالة الغطاء وتحويل حلقات باستخدام ملعقة أو ملقط. يغطى بالغطاء ويطهى لمدة 5 إلى 6 دقائق أخرى أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا. بارد على الرف.
إزالة الحلقات وبارد. انقسام مع شوكة وخدمتها.