الكسكس مع الفلفل والطماطم والفاصوليا والنعناع

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? الكسكس مع الفلفل والطماطم والفاصوليا والنعناع يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 385 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 1.7 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. التوجه الى المتجر والتقاط الفاصوليا والطماطم والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. مع مراعاة جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 76%، وهو أمر جيد جدا. حاول الكسكس بالنعناع مع الطماطم المقلية, سلطة الكسكس مع الطماطم والنعناع، و كامب فاير سلطة الكسكس مع الفلفل الحلو والنعناع وصفة لوصفات مماثلة.