الكزبرة الجير مايو

بحاجة الى خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، وطبق جانبي نباتي? الكزبرة الجير مايو يمكن أن يكون وصفة مذهلة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 258 سعرة حرارية. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الملح والفلفل وأوراق الكزبرة والمايونيز وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شطائر الدجاج الحارة مع مايونيز الكزبرة والليمون, سكالوب برجر المتزلجون مع الكزبرة الجير مايو، و تندر دجاج مقشر بجوز الهند مع صلصة الكزبرة الخالية من المايونيز لوصفات مماثلة.