الكرنب الخضر وصفة

الكرنب الخضر وصفة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 7 حصص مع 711 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 24 جرام دهون كل. ل Serving 38.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من رقائق الفلفل ، مرق الدجاج ، أوراق مشوه التخلص منها ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي النظام الغذائي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 76%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الكرنب الخضر مع الزلابية وصفة, الكرنب الخضر مع الزلابية وصفة، و الخضر الجنوبية المثالية (اللفت ، البنجر ، الكرنب الأخضر ، الخردل) لوصفات مماثلة.