صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة2
مجلة

الكرمل التفاح هش

الكرمل التفاح هش
الكرمل التفاح هش قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 445 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.07 دولار لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من التفاح الخبز ، وتصدرت الكرمل والزبدة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الكرمل التفاح هش, الكرمل التفاح هش، و الكرمل التفاح هش.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، اخلطي الكراميل مع القرفة حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكراميلصلصة الكراميل
القرفةالقرفة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
إضافة التفاح ؛ إرم حتى المغلفة بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
4
انتشر في طبق خبز زجاجي غير مدهون 8 بوصة مربعة (2 لتر).
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
زجاج الخبز عمومزجاج الخبز عموم
5
في نفس الوعاء ، اخلطي 2/3 كوب دقيق والسكر البني.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
قطع في الزبدة ، وذلك باستخدام خلاط المعجنات (أو سحب 2 السكاكين الجدول من خلال الخليط في اتجاهين متعاكسين) ، حتى خليط يشبه الفتات الخشنة. ضجة في الشوفان. تنهار الخليط على التفاح في صحن الخبز.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
زبدةزبدة
الشوفانالشوفان
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
خلاطخلاط
7
اخبزيها من 45 إلى 50 دقيقة أو حتى ينضج التفاح ويصبح لونها بنيا ذهبيا. إذا رغبت في ذلك ، تقدم مع الكريمة المخفوقة والكراميل الإضافي.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكراميلصلصة الكراميل
قشدةقشدة
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن