الكرز سيميفريدو مع البرتقال والقرفة الكرز كومبوت

الكرز سيميفريدو مع البرتقال والقرفة الكرز كومبوت قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 1525 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 89 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 4.1 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 20 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك يانسون نجمي وكرز وعود قرفة وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام السكر المحبب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة الخزامى الكعكات كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل شوكولا حلو ومر-شربات الكرز مع كومبوت الكرز الطازج, الكرز سيميفريدو، و 10 جنيه الكرز التحدي: الكرز القرفة السكر الحلو لفات.