الكرز اللوز الشوفان

بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان? الكرز اللوز الشوفان يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 195 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. وقد حاول 26 شخصا وأحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط حليب اللوز فانيلان ، الكرز لاذع ، والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 91%، وهو رائع. وصفات مماثلة تشمل الكيوي الكرز اللوز الشوفان, اللوز الكرز الشوفان القضبان، و الكرز اللوز خبز الشوفان.