الكرز الفانيليا اللوز عصير
الكرز فانيلان اللوز عصير قد يكون مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 113 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.5 دولار لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك حليب اللوز والكرز وتمر المدجول وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 12 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الكرز الفانيليا عصير, الكرز الفانيليا عصير، و الفانيليا الكرز عصير لوصفات مماثلة.
تعليمات
تمزج جميع المكونات في الخلاط وتمزج حتى تصبح ناعمة تماما.