صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة43
مجلة

الكبد المفروم رقيق

الكبد المفروم رقيق
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الكبد المفروم الرقيق. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 114 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر واحصل على البقدونس الطازج وكبد الدجاج والبيض المسلوق وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 49 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل الكبد المفروم, الكبد المفروم، و الكبد المفروم.

تعليمات

1
ضع الكبد في مقلاة تحميص صغيرة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعةالملفوف الأرجواني، مقطع إلى شرائح رفيعة
2
صب على الدهون المذابة وتتبل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
3
ضعه في فرن 375 درجة لمدة 30 دقيقة أو حتى ينتهي منتصف الكبد pink.In مقلاة كبيرة أضف بعض دهن الدجاج الإضافي وقلي البصل الأحمر لمدة 20-25 دقيقة حتى يصبح طريا. يتبل البصل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
دهن الدجاجدهن الدجاج
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
الكبدالكبد
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
4
ضع الكبد المحمص في معالج الطعام والنبض وإيقاف 10-12 مرة. لا تجعلها طرية-تريد أن تبدو وكأنها طحن خشن جدا.
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
5
ضعي الكبد في وعاء الخلط وأضيفي البصل الأحمر المقلي والبيض المفروم (احتفظ بكوب 1/2 للتزيين).
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
6
يضاف البقدونس الطازج المفروم ويتبل بالملح والفلفل. قلبي بملعقة خشبية أو ملعقة بلاستيكية برفق لإبقائها ناعمة. البرد حتى التقديم.عند التقديم ، اسكب أكواب من أوراق الخس المقرمشة وزينها.
المكونات سوف تحتاج
شرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبةشرائح لحم نيويورك، مع العظم، حسب الرغبة
1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)1 كوب من صدور الديك الرومي المطبوخة والممزقة (6 أونصات)
مافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنامافالدي طازج إذا كان ذلك ممكنا
المعدات التي سوف تستخدمها
1 كوب من الجوز المطحون خشنًا1 كوب من الجوز المطحون خشنًا
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
7
تقدم مع الكثير من خبز الجاودار المقطع.للتزيين: ضعي جانبا بعض البصل الأحمر الخام المفروم والبيض المفروم والبقدونس والفلفل الأسود المطحون الطازج والزيتون الأسود. أحب أن أقدم الكبد المفروم مع قطع من خبز الجاودار الجيد والشلة كمقبلات.جرب وصفات الطبخ اليهودية هذه على جمهورية الطعام: وصفة لاتكس الكلاسيكية
المكونات سوف تحتاج
2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
عجينة خبز الذرة (انظر أدناه)عجينة خبز الذرة (انظر أدناه)
ملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجةملعقتان كبيرتان من أغصان الشبت الطازجة
خبز الجاودارخبز الجاودار
شلهشله
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
الكبدالكبد
شرائح إضافية من الفراولة الطازجةشرائح إضافية من الفراولة الطازجة
8
وصفة البطاطس كوجل
المكونات سوف تحتاج
بطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخةبطاطس مقطعة ومقشرة ومطبوخة
9
وصفة تشاروسيت الأساسية