الكاجو والباذنجان في بيض السمان

الكاجو والباذنجان المطهر في بيض السمان هو نوع من رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 2. حصة واحدة تحتوي على 737 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 62 جرام دهون. ل Serving 4.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الكراث والكاجو والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 73%، هذا الطبق صلب. حاول بيض السمان المخلل, بيض السمان الشيطاني من الجبهة القومية الإسلامية، و مقبلات بيض السمان الشيطاني لوصفات مماثلة.