الكابتن آن بوني

الكابتن آن بوني قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 190 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. قدم شخصان هذه الوصفة, و 23 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط عصير من 1 الجير ، نصف النكتارين ، كومبيير بيشي المسكرات ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل بوني الأمير تشارلي, بوني الأزرق-بارب فطيرة، و يخنة بوني الإيطالية.