القيقب المزجج الجوز الاسكواش

القيقب المزجج الجوز الاسكواش قد يكون مجرد مقبلات كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 174 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.31 دولارا لكل وجبة. لقد صنع 33 شخصا هذه الوصفة وسيجعلونها مرة أخرى. مزيج من القرع الجوز والروم وجوزة الطيب المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الجلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، صديق للفودماب النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة ممتازة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل حساء القرع المحمص مع الموز المزجج بالقيقب, القرع المزجج، و القيقب الجوز الاسكواش.