القيقب البقان الأرز بودنغ

يأخذ بودنغ الأرز القيقب البقان تقريبا 45 دقيقة من البداية إلى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.96 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 11 جرام بروتين, 33 غرام من الدهون، وما مجموعه 621 سعرة حرارية. إنه يعمل بشكل جيد كحلوى بأسعار معقولة. إذا كان لديك أرز بسمتي وزبيب ونكهة القيقب الطبيعية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. بودنغ خبز القيقب البقان, بودنغ التوت البري والقيقب والبقان، و مدونة الاسكواش هوب - فطيرة بودنغ القيقب مع قشرة البقان هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.