صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة4
الوجبات الغذائيةملائمة للفودماب
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

القهوة سامبوكا يهز

القهوة سامبوكا يهز
القهوة سامبوكا يهز هو خال من الغلوتين وصديق للفودماب المشروبات. حصة واحدة تحتوي على 688 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 39 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. ل Serving 2.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من اللقطات سامبوكا ليكيور ، قهوة منزوعة الكافيين ، آيس كريم فانيلان ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول القهوة جوز الهند يهز, مخفوق القهوة بالكراميل، و قبلات سامبوكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج القهوة ونصف ونصف أو الكريمة والمسكرات والآيس كريم في الخلاط ويعالج حتى يصبح ناعما.
المكونات سوف تحتاج
آيس كريم بنكهة النعناع، طريآيس كريم بنكهة النعناع، طري
ليكيورليكيور
القهوةالقهوة
الطماطم الشمسية لاالطماطم الشمسية لا
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
يسكب المزيج في كوب طويل ويزين بالكريمة المخفوقة وبعض الفاصوليا المغطاة بالشوكولاتة.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف2 كوارت من آيس كريم النعناع المخفف
يمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاةيمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاة
هزةهزة