صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

القرنبيط والقرنبيط مورني

القرنبيط والقرنبيط مورني
القرنبيط والقرنبيط مورني قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 203 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والزبدة وزهيرات القرنبيط ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول قرنبيط كرنب مورني, قرنبيط مع صلصة مورناي الجديدة، و لويزفيل هوت براونز مع قرنبيط مورناي لوصفات مماثلة.