القرنبيط مع صلصة البرتقال

البروكلي مع صلصة البرتقال هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 89 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من البروكلي والبرتقال والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 31 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 59%، هذا الطبق جيد جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل القرنبيط مع صلصة البرتقال, القرنبيط مع صلصة البرتقال، و القرنبيط مع صلصة البرتقال.