القرنبيط مع الزنجبيل وبذور الخردل

القرنبيط مع الزنجبيل وبذور الخردل هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من عصير الليمون والكزبرة والكركم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 57%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل القرنبيط مع بذور الخردل الأسود, القرنبيط مع البصل المذاب وبذور الخردل، و القرنبيط والبطاطا مع بذور الخردل الأسود.