القرنبيط مع الثوم وصلصة الصويا

القرنبيط مع الثوم وصلصة الصويا هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.33 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 124 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من زيت الزيتون والثوم ورقائق الفلفل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل الهليون السمسم مع صلصة أيولي الصويا والثوم, نودلز صلصة الصويا، و كباب ستيك الصويا بالعسل مع صلصة الكزبرة والليمون.