القرنبيط سبيجاريلو والنقانق

القرنبيط سبيغاريلو والنقانق قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 47 جرام بروتين, 72 جرام دهون، وما مجموعه 1138 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.5 دولار لكل وجبة. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من الجزر وجبن البارميزان والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الماء المعكرونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة هي النقانق الإيطالية مع البروكلي راب وعصيدة من دقيق الذرة, المعكرونة وعاء واحد مع النقانق، و النقانق مع البصل البيرة.