القرنبيط المهروس

يتطلب القرنبيط المهروس تقريبا 45 دقيقة من البداية الى النهاية. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية لها 503 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 3. ل Serving 1.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد, فلفل, ملاعق كبيرة من جبن الماعز, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل everydaypaleo.com. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 42%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل بطاطس مهروسة أخرى (قرنبيط مهروس) - منخفضة الكربوهيدرات, القرنبيط المهروس، و القرنبيط المهروس.