صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

القرنبيط المحمص مع نبات الكبر

القرنبيط المحمص مع نبات الكبر
القرنبيط المحمص مع نبات الكبر قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. ل 87 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 95 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عصير الكبر والكبر والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل القرنبيط المحمص مع الكبر والبارميزان, ديجون القرنبيط المحمص مع نبات الكبر، و القرنبيط المحمص مع الكبر وفتات الخبز.