القرفة لاتيه
القرفة اتيه هو خالي من الغلوتين المشروبات. هذه الوصفة تخدم 1. ل 31 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 43 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط ماكسويل هاوس البندق القهوة ، بارد سوط جلد تحتل المرتبة الاولى ، اندفاعة القرفة المطحونة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول القرفة لفة اتيه, الكرمل القرفة اتيه، و العسل والقرفة مثلج لاتيه لوصفات مماثلة.
تعليمات
الميكروويف أولا 3 المكونات في القدح الميكروويف على ارتفاع 15 ثانية.