القرع كريم لفة
هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 8 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 352 سعرة حرارية. ل 92 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك زنجبيل مطحون وقرفة مطحونة وسكر حلواني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل اليقطين الآيس كريم لفة, لفة اليقطين مع كريم القهوة، و كريم الجبن اليقطين لفة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 375 فهرنهايت. دهن مقلاة جيلي رول 15 في 10 بوصة برفق. عموم خط مع ورقة شهادة جامعية ورقة الشحوم.
اخفقي الدقيق والقرفة والزنجبيل و 1/4 ملعقة صغيرة. ملح.
مع خلاط كهربائي على ارتفاع ، يخفق صفار البيض والسكر المحبب والسكر البني حتى يصبح سميكا وشاحبا ، حوالي 3 دقائق. على انخفاض ، مزيج في اليقطين ثم المكونات الجافة.
مع وعاء نظيف ومضارب ، اخفقي بياض البيض واتركي 1/4 ملعقة صغيرة. الملح حتى تصلب ولكن لا تجف. أضعاف في الخليط في 3 إضافات.
كشط في عموم ؛ موزعة بالتساوي.
خبز حتى يقظ للمس ، حوالي 15 دقيقة.
نفض الغبار عن منشفة مطبخ نظيفة بسكر الحلوانيين. قم بفك الكعكة من المقلاة ؛ تتحول إلى منشفة وتقشر الرق.
لفة كعكة بالطول في منشفة ؛ بدوره التماس إلى أسفل والسماح كعكة باردة.
جعل ملء: تغلب على جميع المكونات 5 على ارتفاع حتى تصبح ناعمة ، حوالي 3 دقائق. كعكة انبسط, انتشار ملء بالتساوي وإعادة لفة. تقليم ينتهي قطريا والغبار مع السكر الحلوانيين.