القرع جوز الهند بانا كوتس

اليقطين جوز الهند بانا كوتس يتطلب ما يقرب من 25 ساعة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 386 سعرة حرارية. ل Serving 1.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من اليقطين والعسل الخفيف وجوز الهند وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل القرع جوز الهند بانا كوتس, شبحي بانا كوتس مع صلصة مروعة (بانا كوتا مع صلصة التوت البري والبرتقال)، و الشوكولاته بانا كوتس.