القذرة قصة ما قبل النوم
القذرة قصة ما قبل النوم هو خالي من الغلوتين وصفة مع 1 حصص. ل Serving 1.61 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 290 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك حليب وشراب شوكولاتة ومسكرات كريمية أيرلندية وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 37 شخصا بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 28%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل القذرة قصة ما قبل النوم, القذرة القذرة تشاي، و القذرة سو القذرة مارتيني.
تعليمات
في كوب رفيع طويل ، اخلطي الأماريتو والقشدة الأيرلندية والحليب معا.
تخلط في شراب الشوكولاتة وتقدم.