الفول المكسيكي بينتو

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن تكون حبوب البينتو المكسيكية وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.25 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 269 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل والملح والفاصوليا بينتو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة. حاول لحم الخنزير المكسيكي & بينتو الفول, الفول المكسيكي بينتو من الصفر (1 وعاء)، و حبوب بينتو مع توابل على الطريقة المكسيكية لوصفات مماثلة.