الفول السوداني حزب متبل

قد يكون الفول السوداني المتبل هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 9 غرام من البروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 225 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 12. ل 29 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فلفل حريف وفول سوداني محمص وسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول فول سوداني متبل, سريراتشا الفول السوداني متبل، و فول سوداني مسلوق حار متبل لوصفات مماثلة.