الفلفل والفاصوليا السوداء على سرير من شرائح التورتيلا المقرمشة

الفلفل والفاصوليا السوداء على سرير من شرائح التورتيلا مقدد قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 236 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 71 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك الفلفل والكزبرة وتورتيلا الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل قطع مكسيكالي مع شرائح التورتيلا المقرمشة, شرائح الديك الرومي مع الفلفل المحمص والفاصوليا، و شوربة التورتيلا المحمصة بالنار مع شرائح التورتيلا الأنشو.